Personaalne areng,  Stressi juhtimine

Uus täiustatud vidin stressi vastu

3. mai 2011 /

Sinu töövõime sõltub sellest, milline on su stressitaluvus. Me ei saa oma elust kõrvaldada stressi tekitavaid sündmusi aga me saame ise otsustada, mida me nendega peale hakata.  Oma stressi taset on lihtne ise mõjutada. Selle juures on abiks väikesed vidinad, mis annavad meie edenemisest tagasisidet. HeartMath Institute on selliseid seadmeid tootnud juba rohkem kui kümme aastat.

Täna lasi HeartMath turule uue täiustatud abimehe, mis aitab stressiga toime tulla. emWave2 nime kandev seade võimaldab oma päeva jooksul teostatud stressiga toimetuleku harjutusi salvestada ja neid siis päeva kokkuvõtteid tehes arvutiekraanil analüüsida.

Vaata seadme inglisekeelset lühitutvustust siin:

OSTA KOHE! emWave2 maksab 243€ ja ostmiseks saada e-mail info [at] gemba.ee või helista 512 5136.

Täpsemad seadme parameetrid on leitavad MinuGemba/Tooted alt.

Lisainfot HeartMath metoodika kohta leiad siit või külastades HeartMath kodulehti:
www.heartmath.se
www.heartmath.com
www.heartmath.org